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muyogam@yahoo.fr         Tél. : +352 661 49 19 70

Cours privés et Yogathérapie

Cours individuels à domicile 

Pour les gens à la recherche d'un bien-être ou une amélioration de leur santé (questionnaire alimentation/santé, conseils en ayurvéda et plantes médicinales).

La Yogathérapie part de l'idée que le corps est capable d'autorégulation. De nombreux maux sont avant tout liés au déséquilibre de l'organisme. 

Cette pratique s'appuie sur les postures et la philosophie du yoga et permet aux personnes de développer leurs propres ressources naturelles, restaurer un équilibre physique et mental.

La Yogathérapie, reconnue officiellement, est complémentaire aux traitements médicaux. 

Formidable allié pour la médecine afin de traiter : les problèmes locomoteurs (arthrose, maux de dos, douleurs articulaires…), problèmes gastro-intestinaux (constipation, contrôle du poids…), dérèglements au niveau neurovégétatif (problèmes respiratoires, cardiaques, sinusite…), insomnie, dépression, troubles des systèmes nerveux, hormonaux, endocriniens...

La Yogathérapie prend en compte la personne dans sa globalité. Elle est très spécifique; ainsi deux personnes souffrant d’une même maladie auront des pratiques différentes.

Y sont inclus : respirations, postures, concentration, utilisation des sons, prise du pouls, alimentation, mode de vie, pour une meilleure adaptation à chacun.

 

Déroulement d'un cours en Yogathérapie: https://www.viniyoga-fondation.fr/yogatherapie/presentation-de-la-yogatherapie-par-bernard-bouanchaud

Tarifs à la demande (en fonction du déplacement)

Yogathérapie sur RDV au domaine thermal de Mondorf-les-Bains

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