En entreprise (matin, midi, soir): 

Le yoga est une solution pour favoriser le bien-être des employés et améliorer l'ambiance au travail.

​

En famille (en semaine et week-end) : 

Une activité originale avec votre enfant et bénéfique pour la santé. 

 

Suivre un cours de yoga à deux est une aventure partagée, un moment privilégié pour apprendre à respirer correctement, se mettre à l’écoute de soi et de l’autre et se relaxer. 

​

Petits et grands s’amusent tout en apprenant différentes postures de yoga afin de découvrir plus en profondeur leurs corps. 

Pratiquer le yoga ensemble renforce la complicité et la sérénité dans la relation parent-enfant ; l’enfant se sent en sécurité pour faire face à ses émotions et mieux les gérer. 

​

En école, foyer du jour, crèche : 

Pour des enfants plus calmes et attentifs...